Nasi instruktorzy
Celina Kareńska-Tschurl
Vinyasa Yoga / Functional Yin Yoga / Instructor Animal Flow / Prenatal Yoga / Awakening Yoga
Od wielu lat jestem w ruchu. Ruch mnie fascynuje, rozwija, uspakaja. Kiedyś, dawno temu realizowałam się w fitnessie, ale gdy doświadczyłam jogi – wiedziałam czego potrzebuje moje ciało i mój umysł.
Dla mnie joga nie ma nic wspólnego z kształtem ciała, ale z kształtem życia. Nie służy do tego by robić z niej widowisko, ale by nią żyć. Joga nie dba o to kim byłaś/byłeś, interesuje ją człowiek , którym się stajesz. Staram się w tym duchu praktykować i w tę stronę iść.
Dagmara Badziagowska
Vinyasa Yoga / Yin Yoga / Joga w ciąży i połogu
Z wykształcenia filolożka, z pasji podróżniczka.
Kocham zarażać entuzjazmem do jogi, podróży i zdrowego stylu życia.
Na pierwsze zajęcia jogi trafiłam wiele lat temu z ciekawości. Na kolejne, już świadomie, szukając wyciszenia i sposobu, by okiełznać wielkomiejski chaos. To właśnie dzięki jodze udało mi się znaleźć wewnętrzny spokój i harmonię. Praktykę zaczęłam od Hatha Jogi, później poznałam Yin Jogę. Po powrocie do Poznania trafiłam na zajęcia Vinyasy i od samego początku pokochałam ten styl. Dynamiczny ruch, płynne przejścia i oddech, wszystko, czego moje ciało i umysł potrzebują. W międzyczasie wróciłam do praktyki Yin Jogi i z zaciekawieniem zgłębiam jej tajniki u wspaniałych nauczycieli.
Joga nieustannie uczy mnie samodyscypliny, cierpliwości i pokory, ale pozwala mi także odnaleźć równowagę i radość. Połączenie dynamicznej Vinyasy ze spokojną Yin Jogą to dla mnie balans i ukojenie dla ciała, ducha i umysłu.
Swoją wiedzę stale poszerzam i pogłębiam na kursach, warsztatach i wyjazdach jogowych.
Anna Śmigielska
Fizjoterapia
Jestem fizjoterapeutką po licencjacie, wciąż jednak doskonalę swoje kwalifikacje i wiedzę na studiach magisterskich na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu.
Uwielbiam ruch, w każdej formie! Przede wszystkim, w tej świadomej. Niezwykle ciekawi mnie, jak funkcjonuje nasz organizm w trakcie aktywności oraz po jej zakończeniu. Uważam, że przepiękne jest budowanie harmonii fizycznej (tkankowej) i psychicznej za pomocą prawidłowego i bezpiecznego ruchu. Pasją i wiedzą, którą zdobyłam na ten temat chcę się dzielić z innymi, pomagać ludziom lepiej dbać o własne zdrowie oraz samopoczucie. Ukończyłam kurs masażu tkanek głębokich, uczęszczałam na różne seminaria, pracuję technikami mięśniowo-powięziowymi.
Po pracy z ludźmi, harmonię i spokój przywracam psom, jako zoofizjoterapeutka i trenerka szkolenia psów.
Kasia Misiaczyk
Zoga
Jogę praktykuję od 12 lat. Nauczanie jogi to moja codzienność. Prowadzę zajęcia na terenie Poznania i okolic, także zajęcia indywidualne. Dostrzegam potrzebę pracy z ciałem na fundamentach. Cenię prostotę i pracuję z ciałem metodą małych kroków. Opracowuję ćwiczenia, które poznałam na jodze oraz w trakcie kursów. W planach mam dokształcanie na kursach zogi.
Kursy:
Vinyasa Yoga – Kurs nauczycielski Ryt 200 2020
Shakti Dance – Kurs nauczycielski 2021
Pilates Core – Kurs nauczycielski 2023
Zoga Movement Introduction 2024
Zoga Movement Practice 2024
Aleksandra Kłodowska
Vinyasa Yoga
Jestem nauczycielem jogi od ponad 3 lat, ukończyła kurs nauczycielski dla Kobiet w ciąży u Agnieszki Bery 100h oraz RYT200 w stylach Vinyasa, Ashtanga i Yin u Olgi Kuriaty. Prowadzi zajęcia jogi oraz techniki relaksacyjne dla firm oraz własne grupy online.
Aleksandra Kłodowska
Vinyasa Yoga
Joga jest obecna w moim życiu od 2017 roku.W praktyce własnej przeszłam przez większość styli i nadal dobieram taką praktykę, która aktualnie wpisuję się w życie i jego wyzwania. Na co dzień jestem zwolenniczką prowadzenia Jogi dla dobrej relacji z ciałem- szukanie przestrzeni w ciele, wzmacnianie ciała, zwiększanie zakresów, uelastycznianie.Skończyłam kurs nauczycielski RYT200 YOGA ALLIANCE. Za jogowymi kuluarami mówię o sobie jako o twórczyni dobrego jedzenia i promotorce naturoterapii
Joanna Orzechowska
Zoga
Jogę praktykuję od 12 lat, odkrywając jej różne ścieżki i zgłębiając jej transformującą moc. Ukończyłam 200-godzinny kurs nauczycielski RYT, tradycyjnej jogi hatha i ashtanga vinyasa, który pozwolił mi jeszcze głębiej zrozumieć filozofię jogi jako sztuki harmonijnego życia.
Joga to dla mnie nie tylko praktyka na macie, ale podróż w głąb siebie – do ciszy, równowagi i uważności. To ścieżka, która prowadzi mnie do wyciszenia umysłu, połączenia z wewnętrzną mądrością i spotkaniem ze samą sobą, do równowagi ciała, umysłu i ducha.
Na co dzień pracuję jako akupunkturzystka, coach zdrowia i dietetyk. Pomagam w zdrowym starzeniu naszego ciała, uwalniać napięcia, redukować stres, poprawiać sen i harmonizować układ nerwowy, przywracając naturalną równowagę naszego ciała. Wspieram w odnalezieniu wewnętrznej harmonii , łącząc mądrość Wschodu z zachodnim podejściem do holistycznego dobrostanu.
Dariusz Dziadura
Aktywności fizyczna zawsze sprawiała mi dużo radości. Jeździłem na rowerze, biegałem, grałem w siatkówkę… i przyszedł moment kiedy przypadkiem (podobno nie ma przypadków) trafiłem na zajęcia Karate Shotokan. Okazało się, że niestety mocy w moim ciele to za dużo nie ma 😊
Ta przygoda, w połączeniu z ciężką pracą, trwała 15 lat. Zarówno jako uczeń i jako Sensei (nauczyciel).
Kilka lat temu na skutek kontuzji, musiałem na jakiś czas odpuścić treningi i wtedy moja żona zaproponowała, że zabierze mnie ze sobą na Jogę. I to było jak objawienie, po pierwszej praktyce wiedziałem, że nie odpuszczę nawet jednych zajęć. Przez kilka lat łączyłem Karate z Jogą, ale ostatecznie wybrałem drogę Jogina.
Trzy lata temu przypadek sprawił, że trafiłem do fajnego klubu Jogi i tam dopiero poznałem co to jest prawdziwa Praktyka, spotkałem tam też fantastycznych ludzi – nauczycieli i uczniów.
W swoim rejsie dotarłem teraz do pewnej Przystani Jogowej i zostanę tu na dłużej.